Concordamos que nosso cotidiano se tornou muito intenso e dinâmico e precisamos cada vez mais para escapar dessa pressa, para encontrar tempo para nós mesmos e para relaxar. Uma das maneiras de fazer isso é por meio da meditação. Não só tem grandes benefícios para o nosso bem-estar, mas também pode ser exercitado no conforto da nossa casa. Para isso, precisaremos de um pequeno recanto que precisa ser decorado como um pequeno espaço para meditação. Isso pode ser feito por meio de certos objetos que canalizam energia - palitos aromáticos, tapetes de mandala, velas ou uma estátua de Buda. Explicaremos abaixo como esta última se relaciona com a meditação e por que é importante obtê-la.
Aqui está um exemplo de como criar seu espaço de meditação
Quem é Buda?
Siddhartha Gautama (“o Buda”) fundou a corrente religiosa chamada Budismo na Índia há cerca de 2.500 anos e é considerado um homem exclusivo. Embora essa religião tenha surgido na Ásia, está se tornando cada vez mais popular no mundo ocidental. Existem muitas razões para isso, mas entre as mais importantes estão as idéias e práticas que Buda deixou para seus seguidores. Ele defende a moralidade, a docilidade e o direcionamento para si. E a meditação é o instrumento para fazer tudo isso.
Os budistas costumam meditar porque acreditam que ajuda a despertar a verdade
A estátua de Buda e seus significados
Você pode usar estátuas de Buda em sua casa ou jardim. Eles ajudam a canalizar boas energias, encontrar equilíbrio em nossas vidas e também podem servir como uma decoração agradável. Se você escolheu a estátua de Buda para criar uma atmosfera "Zen" em seu canto de mediação, é muito importante compreender os símbolos de cada tipo de estátua para otimizar a energia chi que atrai.
Buda de proteção
Esta representação de um Buda sentado com a mão direita voltada para fora tem dois significados importantes. O primeiro é o da proteção, porque a mão direita erguida representa simbolicamente um escudo. O segundo significado, "superar o medo", está intimamente ligado ao primeiro (porque quem recebe a proteção teria menos medo). Você pode colocar esta estátua de Buda na frente da entrada de sua casa para repelir as energias negativas.
Esta estátua significa coragem e oferece proteção contra o medo, a ilusão e a raiva
Buda de meditação
Outra das estátuas mais comuns é a do Buda em meditação. Esta estátua é para pessoas que buscam paz e tranquilidade em suas vidas ou para aquelas que desejam aprimorar suas próprias habilidades de meditação. A estátua do Buda meditando pode ser colocada em qualquer canto da sua casa. A variante perfeita é um lugar onde você pode sentar e relaxar.
Outro símbolo desta estátua é a atenção voltada para dentro
Buda Rindo ou Ho Tai
Na foto abaixo você pode ver Ho Tai. Ele é de fato um monge chinês que se parece um pouco com o Papai Noel. Ho Tai era famoso por seus sermões budistas e por sua bolsa cheia de presentes, destinados às crianças e dados no Dia do Dharma. Ho Tai é um talismã que traz riqueza e boa sorte às pessoas. Você poderia identificá-lo por alguns elementos icônicos como a barriga "gordinha", a careca, o torso nu (ou usar um vestido que expõe todo o seu peito), o grande sorriso ou a bolsa grande considerada por alguns como uma tigela de esmolas.
Buda Risonho - Ho Tai
