Ganhe mais tempo para você, para sua família, para atingir seus objetivos. Pode parecer impossível em nossa era de velocidade avassaladora. Junto com as vantagens da vida moderna, também vemos as desvantagens. Temos muitas possibilidades de fazer o que queremos, mas nem sempre temos tempo para isso. Enfatizamos coisas que, na verdade, não são tão importantes. Ao mesmo tempo, queremos ter mais tempo e o desperdiçamos fazendo o que não é a priori para nós. Para não perder mais tempo, passaremos direto às dicas de como administrar melhor o seu tempo.
- Estabeleça seus objetivos
O estabelecimento de metas é essencial para qualquer boa estratégia de gerenciamento de tempo. Para se certificar de que você se envolverá em atividades que apóiem seus próprios objetivos, tanto de curto quanto de longo prazo, você precisa defini-los em termos claros e alcançáveis. Quando você estiver tendo problemas para definir seus objetivos, teste-os. Eles devem ser: específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes, com limite de tempo. Isso o ajudará a terminá-los mais facilmente.
Dicas para gerenciar melhor seu tempo - definindo suas metas
2. Priorize bem
Priorizar com sabedoria é a segunda etapa para gerenciar melhor seu tempo. Depois de definir seus objetivos e determinar as tarefas, é hora de escolher as prioridades. O método de Stephen Covey é muito eficaz neste caso. Trata-se de definir suas tarefas de acordo com sua urgência e importância. É muito simples e ao mesmo tempo, a gente sempre esquece. Começamos com as tarefas mais urgentes sem pensar na importância. Ou mesmo a tarefa mais fácil, que às vezes não é importante nem urgente. A satisfação é maior na escolha de tarefas importantes. Portanto, tente priorizar bem.
Saiba qual cume você deseja escalar e priorize-o
3. Delegue com mais frequência
Saber delegar é essencial quando se deseja administrar melhor o seu tempo. Conhecemos nossas prioridades e é hora de definir nossos pontos fortes e as coisas que nos dão alegria em realizá-las. Por quê ? Se fizermos coisas que amamos, iremos completá-las mais rapidamente e sem muito cansaço. O mesmo princípio se aplica à questão de nossos pontos fortes e fracos. Quando uma tarefa não está em nossa capacidade ou simplesmente não nos satisfaz, é melhor delegá-la. Tomemos, por exemplo, tarefas domésticas. Admita ou não, nossa vida diária está se tornando cada vez mais exigente. Felizmente, neste exato momento, uma empregada doméstica vem em nosso socorro e reserva algum tempo livre para nós, nossa família ou apenas para algo que amamos fazer.No site da Azaé encontrará muitas opções, quer esteja à procura de alguém em quem confiar para cuidar dos seus filhos ou apenas um bom jardineiro.
Tenha mais tempo delegando o que você pode delegar
4. Limite as distrações
Comece prestando atenção ao número de vezes que alguém ou algo o interrompe quando você estiver no meio de uma tarefa importante. Acima de tudo, acompanhe as interrupções auto-provocadas, principalmente nas redes sociais. Seu smartphone é extremamente útil, mas também altamente viciante e uma das perdas de tempo mais traiçoeiras que conhecemos. Pode exigir um esforço considerável em termos de força de vontade. Portanto, para otimizar seu tempo, é bom fechar a porta e desligar o telefone. Em vez de estar "sempre ligado", agende um intervalo no dia para emails, ligações, mensagens etc. Outra ótima ideia é limitar o tempo que você gasta em jogos e Netflix. Um filme ocasional pode ser divertido, mas tente não correr para maratonas o tempo todo.
Limite as distrações, mas também planeje o descanso para gerenciar melhor seu tempo
5. Cuidado com o tempo
Saber como monitorar seu tempo é importante e muito eficaz para determinar quanto tempo uma tarefa está demorando. Você pode usar um aplicativo ou um site online como o Pomodoro, por exemplo. Pode ajudar, dando-lhe 25 minutos de trabalho e 5 minutos de descanso. A cada 4 sessões, você terá 15 minutos de descanso. Isso lhe dá motivação porque você sabe que trabalhará apenas 25 minutos. Não é nada difícil, é?
Não perca o foco e aja para tornar seus sonhos realidade
