▷ Mais de 1001 receitas revitalizantes de esfoliação corporal

A esfoliação corporal é uma daquelas práticas de beleza essenciais que se utilizam ao longo do ano para termos tratamentos adaptados às condições climáticas e às necessidades específicas dos nossos tipos de pele. Uma pele bem limpa de células mortas e impurezas também é a condição obrigatória para uma boa hidratação posterior, mas também para um bronzeado bem-sucedido. Se você já se fartou de produtos de esfoliação facial, muitas vezes esquecemos que a pele do corpo também exige esfoliação regular. Para preencher essas lacunas nos rituais de beleza, apresentamos-lhe receitas naturais e fáceis de esfoliação corporal.

Existem mil e uma maneiras de preparar uma esfoliação corporal caseira e é verdade que às vezes é difícil orientar-se nisso. É por isso que lhe damos os princípios básicos para orientá-lo durante sua primeira experiência de esfoliação caseira. Em primeiro lugar, é necessária uma base para esfregar - usamos um produto composto por pó com partículas mais ou menos finas. Isso elimina as células mortas sem agredir a pele e a prepara para os tratamentos de beleza subsequentes. Os esfoliantes básicos são sal, açúcar, café, mas também bicarbonato de sódio, arroz e aveia.

O sal é uma ótima opção para uma esfoliação de corpo inteiro. Você pode escolher entre uma grande variedade - sal rosa do Himalaia, sal de Epsom, sal de lava preta ou até mesmo sal kosher.
O açúcar é usado em muitas receitas de esfoliantes naturais. É uma boa alternativa ao sal, especialmente quando você tende a raspar as pernas imediatamente após esfregar. O sal também é substituído por açúcar nas receitas de esfoliantes faciais, porque é menos abrasivo.
O café é um dos nossos esfoliantes naturais favoritos. É muito respeitoso com a natureza, especialmente ao reaproveitar o pó de café. Já os grãos de café têm um poderoso efeito anticelulite.
O bicarbonato de sódio é um limpador muito versátil, com muitos usos em nossos rituais de beleza caseiros. É adequado para todos os tipos de pele, mas sua ação é particularmente boa na pele oleosa. Adicione uma colher de chá ao limpador facial ou prepare uma pasta simples de bicarbonato de sódio e mel para equilibrar o pH e absorver o excesso de sebo.
A aveia é a solução ideal para peles sensíveis. Este esfoliante é utilizado tanto para o corpo como para o rosto.
Sêmola de arroz - outro esfoliante suave o suficiente para usar no corpo e no rosto.

O segundo elemento importante na receita de esfoliação natural é o ingrediente líquido. Permite obter a consistência de pasta para uma aplicação mais fácil da esfoliação. Costumamos adicionar mel, leite, óleo de coco, azeite ou outro tipo de óleo vegetal. Por último, a boa fórmula natural contém também suplementos que conferem um carácter particular ao esfoliante (a sua fragrância, a sua cor, o tratamento de problemas cutâneos específicos). É nestes ingredientes adicionais que a magia dos esfoliantes naturais se revela. Frutas cítricas, frutas tropicais, ervas e especiarias, mas também chocolate, produtos de beleza caseiros incorporam tudo isso.Não nos esqueçamos dos óleos essenciais, algumas gotas dos quais bastam para transformar um simples tratamento de beleza em uma experiência de aromaterapia.

Esfoliante corporal - produto de beleza natural para uma pele bonita.

Variedade de sabores e benefícios.

Esfoliante de café com efeito anticelulite.

Receita simples de 3 ingredientes :

5 colheres de sopa de café moído
3 colheres de sopa de óleo de coco
3 colheres de sopa de açúcar mascavo

Tonifique e revigore a pele com este esfoliante de cranberry.

Ingredientes :

75 g de sal
65 g de cranberries, finamente picadas
uma colher de sopa de coco ralado
1 colher de sopa de óleo de coco virgem

O coco ralado combinado com óleo de coco confere ao esfoliante um caráter cremoso com uma fragrância saborosa ao mesmo tempo em que hidrata a pele. Por outro lado, os cranberries são ricos em antioxidantes e vitaminas. Eles limpam a pele dando-lhe um brilho agradável. Você pode cortá-los em pedaços finos e esmagá-los levemente para liberar os antioxidantes. Graças ao sal pode guardar a esfoliação até uma semana (duas semanas, se for colocado no frigorífico).

Receita de esfoliante caseiro perfumada com óleo de rosa e amêndoa.

Ingredientes :

uma xícara de sal rosa do Himalaia
pétalas de rosa
uma gota de óleo essencial de rosa
4 colheres de sopa de óleo de amêndoa

Preparação:

No liquidificador, coloque o sal rosa, as pétalas de rosa, o óleo de amêndoa e o óleo de rosa. Misture tudo bem. Os pequenos grãos de sal serão um esfoliante mais suave e mais eficaz.
Guarde o esfoliante em um frasco hermético.

O sal do Himalaia atua como um esfoliante natural.

Ingredientes:

sal rosa do Himalaia - o suficiente para encher os recipientes (caixas de velas vazias).
uma colher de sopa de flores de lavanda
1 -1/2 colher de sopa de óleo de damasco
3 colheres de chá de vitamina C em pó - estimula a produção de colágeno e torna a pele elástica e mais jovem.
folhas de hortelã

Também dá uma bela cor rosa ao seu matagal.

Use caixas de velas como recipientes.

Receita fácil de esfoliação natural com 3 ingredientes.

Uma receita simples com muitos benefícios para a pele macia e tonificada.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de sal rosa do Himalaia
uma colher de sopa de óleo de coco
3-4 gotas de óleo essencial de rosa

Instruções:

Basta misturar todos os ingredientes para ter um esfoliante pronto para usar.
Aplicar nas mãos, pernas, pés e braços.

O óleo de coco tem um efeito nutritivo e antibacteriano. Hidrata sem untar a pele e previne o aparecimento de borbulhas e irritações.

Com seu efeito adstringente, o óleo essencial de rosa firma e tonifica a pele. Ele também tem propriedades curativas.

Ácidos de frutas, antioxidantes e óleo de coco nutritivo.

Ingredientes:

uma nectarina
uma colher de sopa de raspas de laranja
2 colheres de sopa de óleo de coco
uma xícara de açúcar não refinado

Instruções:

Não se exponha ao sol imediatamente após aplicar um esfoliante cítrico para evitar irritação. Aguarde pelo menos algumas horas após a aplicação e aplique sempre os protetores solares.
Em uma tigela pequena, coloque as raspas de laranja. Corte a nectarina ao meio e com um zester, retire delicadamente a casca do damasco e junte à laranja.
Usando um garfo ou pilão, amasse o damasco. Adicione o óleo de coco e o açúcar e misture bem. Em seguida, incorpore o resto dos produtos.
O esfoliante pode ser mantido por 2-3 dias na geladeira, mas é melhor usá-lo imediatamente.

Esfoliante de toranja tropical.

Ingredientes:

1/4 xícara de sal marinho
uma colher de chá de óleo de coco
2 colheres de chá de óleo de semente de uva
2-3 gotas de óleo essencial de toranja
a casca de uma toranja

Instruções:

Misture bem todos os ingredientes e, em seguida, transfira o esfoliante para um recipiente hermético.
O esfoliante pode ser usado nas mãos, corpo e pés.
Mantenha em local fresco e seco.
Para uma quantidade maior, você precisa de uma xícara de sal, 8 gotas de óleo essencial, 3 colheres de sopa de óleo de semente de uva e uma colher de sopa de óleo de coco.

A cúrcuma tem uma poderosa ação antiinflamatória.

Usos de beleza da cúrcuma.

Receita de esfoliante natural de hortelã-pimenta.

Ingredientes:

10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
1/4 xícara de sal
3 folhas de hortelã fresca
2 colheres de sopa de óleo de jojoba

Instruções:

Corte as folhas de hortelã finamente, coloque-as em uma tigela pequena
Adicione sal e óleos essenciais e misture tudo bem
Esfregue suavemente o esfoliante nos pés e enxágue-os com água morna.

Esfregue com óleo de coco, limão e açúcar.

Ingredientes:

1/2 xícara de açúcar
1/2 xícara de óleo de coco
10 gotas de óleo essencial de limão - com propriedade antioxidante, reduz o aparecimento de manchas pretas.

Misture todos os ingredientes, você pode manter o esfoliante em um frasco hermético por até seis meses.

Receita de toranja e açúcar.

Ingredientes:

uma xícara de açúcar
1/3 xícara de óleo de coco
12 gotas de óleo essencial de toranja
2 colheres de chá de óleo de amêndoa

Preparação:

Aqueça o óleo de coco no microondas por 15 segundos. Em uma tigela, misture bem os óleos e a toranja.
Em uma tigela, misture bem os óleos e a toranja. Adicione depois do açúcar.
Armazenamento - até um mês após a fabricação

Esfoliante para acne com sal marinho e lavanda com um aroma suave e relaxante.

Ingredientes:

uma xícara de sal marinho
2-3 raminhos de lavanda seca
uma xícara de óleo de semente de uva.

Esfoliante gourmet com laranja e canela ideal para um presente de Natal.

Ingredientes:

a casca de uma laranja
1/2 colher de chá de canela
440 g de açúcar granulado
145 g de óleo de coco
6 gotas de óleo essencial de laranja

Preparação:

Em uma tigela pequena, misture o açúcar e o óleo de coco até obter uma pasta.
Adicione as raspas, gotas de óleo essencial e canela.
Divida o esfoliante entre dois frascos de vidro.

Esfoliante corporal de baunilha.

Duas receitas de esfoliação corporal.

Receita esfoliante de abacaxi de manga tropical.

Ingredientes:

1/2 xícara de manga
1/2 xícara de abacaxi
1/2 xícara de açúcar mascavo

Preparativos:

Pique finamente a manga e o abacaxi.
Em uma tigela, misture bem as frutas com o açúcar.
Usando um pilão, bata os ingredientes.
A manga e o abacaxi são ricos em enzimas desintoxicantes que atuam em áreas problemáticas da pele.
Eles fecham os poros e iluminam a pele.

Esfoliante corporal hidratante de mirtilo.

Ingredientes:

uma xícara de mirtilos secos ou congelados
uma xícara de açúcar de cana
uma colher de sopa de extrato de baunilha
uma colher de sopa de vermicelli de açúcar azul
3/4 xícara de óleo de coco virgem

Preparação:

Coloque os mirtilos secos em um saco de freezer selado e esmague-os com um rolo de massa.
Em uma tigela, misture o açúcar de cana, os mirtilos e a aletria.
Adicione o óleo de coco e o extrato de baunilha.

Receita que combina os 3 esfoliantes básicos - aveia, açúcar e bicarbonato de sódio.

Pele macia com cheiro de outono com esta esfoliação picante de abóbora.

Ingredientes:

uma xícara de açúcar
1/4 xícara de óleo de coco
duas colheres de chá de especiarias para torta de abóbora
2 colheres de sopa de extrato de baunilha.

Amamos chocolate em todas as suas formas.

O chocolate não é apenas um alimento delicioso, mas também tem propriedades hidratantes e antioxidantes.

Ingredientes:

uma xícara e meia de açúcar mascavo
1/2 xícara de açúcar granulado
uma colher de sopa de cacau em pó
1/2 xícara de óleo de coco
1/4 de óleo de amêndoa

Preparativos:

Em uma tigela, misture o açúcar e o cacau em pó.
Adicione o óleo de coco e o óleo essencial de amêndoa, misture bem.
O esfoliante parece macio durante a preparação, mas vai endurecer depois.

Esfoliação corporal com café e óleo de coco.

Esfoliante corporal sólida

Receita esfoliante calmante e refrescante para os pés.

Ingredientes:

óleo de damasco
Sal preto havaiano
óleo essencial da árvore do chá
óleo essencial de hortelã-pimenta

Preparativos:

Encha 3/4 do frasco com sal.
Adicione óleo suficiente para cobrir o sal.
Despeje 6 gotas de cada óleo essencial.

Esfoliante caseiro com água de rosas, óleo de coco e limão.

Esfoliante relaxante com sal Epsom para aliviar os pés

Receita básica com limão e açúcar.

Esfoliação suave com rosa e baunilha.

Ingredientes:

1 - 1 1/2 xícaras de açúcar granulado
1/2 ou 3/4 xícara de óleo de coco / óleo de amêndoa
10 gotas de óleo essencial de rosa
uma fava de baunilha
uma colher de chá de óleo de vitamina E
as pétalas de duas rosas (opcional)

Preparação:

Combine açúcar, óleo, vitamina E e óleo essencial.
Corte a vagem de baunilha ao meio e use uma faca para raspar as sementes de baunilha. Adicione as sementes de baunilha à mistura resultante
Para dar uma bela cor rosa ao matagal, coloque pétalas de rosa finamente cortadas nele.
A vitamina E é opcional, é conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-envelhecimento.