A música relaxante é um dos melhores instrumentos para aliviar o estresse diário.
Mas por que a música?
A música tem efeitos imensos em nossa vida. Apenas uma música pode mudar completamente sua condição. Existem muitas pessoas que ouvem uma música e se tornam enérgicas, calmas ou tristes. A música pode influenciar nossas emoções, nossos níveis de energia, etc. É por isso que é a maneira perfeita de se livrar do estresse.
- Em crianças, por exemplo, a música estimula a coordenação e a comunicação. Assim, melhora a qualidade de vida.
- Em pacientes hospitalares, ouvir música com fones de ouvido reduz o estresse.
- De acordo com algumas pesquisas, a música alivia a depressão e a auto-estima em idosos.
- A musicoterapia reduz o sofrimento e melhora a qualidade de vida entre pacientes com doenças crônicas.
Seguem algumas fotos e nossa lista de 25 músicas relaxantes que o ajudarão a melhorar a qualidade de sua vida! Depois da lista de peças calmantes, preparamos também uma galeria com fotos emocionantes para ajudar você a relaxar melhor durante o dia.
Música relaxante é boa para você
Ao ouvir uma música relaxante, você pode imaginar que está em um lugar tão mágico, rodeado pela natureza
A música relaxante cria esse efeito em muitas pessoas - a vida é boa!
Música relaxante é muito boa para o bem-estar
Sem mais delongas, aqui está nossa lista:
01. Um gato ronronando - não é uma música relaxante, mas é ainda melhor, porque você pode ouvi-lo em combinação com qualquer música relaxante
02. O mesmo se aplica ao canto dos pássaros, combine com música relaxante para criar uma sensação de paz em sua casa.
03. Música relaxante de piano em combinação com sons da natureza
04. Spa relaxante / música de meditação com motivos asiáticos
05. Minha música relaxante favorita - você pode ouvir harmonia, magia, mistério e otimismo
06. Música mística com sequências orientais
07. Aqui está um vídeo relaxante - para efeito máximo, assista em HD
08. Oliver Shanti é um compositor alemão conhecido no mundo da música relaxante. Sacral Nirvana é uma de suas peças musicais mais reconhecidas
09. Música para meditação Tai Chi
10. Música Qi Gong - melodias orientais com sons da natureza.
Qi Gong é uma ginástica tradicional chinesa e ciência da respiração que se baseia no conhecimento e domínio da energia vital e que combina movimentos lentos, exercícios respiratórios e concentração.
Em uma perspectiva mais ampla, "qi gong" significa "método e eficiência da respiração" e reúne técnicas tradicionais de ginástica, respiração, meditação, visualização, transe, cura carismática e combate que vêm de contextos taoístas, Budista, Neo-Confucionista, erudito ou popular.
11. Outra música de Oliver Shanti, amplamente usada por praticantes de Tai Chi
12. Dan Gibson é um canadense que mistura sons da natureza com música para criar um efeito relaxante.
Ele tem mais de 150 álbuns.
13. Música fantástica - pode-se sentir a magia e o misticismo no ar
14. Música de outono muito relaxante
15. O som da água - esta é uma peça muito positiva, mas um pouco mais rápida - bom para a manhã
16. Uma sala cheia de energia, boa para a manhã, antes do trabalho
17. Esta música de relaxamento grátis vai abalar você
18. Música de relaxamento zen
19. Uma cauda sábia - uma peça curta de Paul Romero, mas cheia de harmonia
Paul Romero é o principal compositor dos jogos "Heroes of Might and Magic" - você pode encontrar mais de sua música mágica no youtube
20. Floating across water - flottant sur l’eau, une autre mélodie magique de Paul Romero
21. Oliver Shanti - Rainbow Liberty
22. Musique relaxante, bonne pour méditation, études, concentration, etc.
23. Moines grégoriennes
24. Musique médiévale
25. Musique fantastique - le souffle
Et voilà finalement notre galerie des photos relaxantes ?
